Vida de Alisa

La vida de una princesa Alisa es un poco difícil en el sentido de que pasamos horas pensando cual será nuestro plan para el día.
Cada princesa alisa es diferente, ya que cada una se impone sus propias reglas... yo voy a proponer las mías, las que me sirvieron y unas que encontré navegando por otros blogs de alisa.
Realmente es una pena que no allá tantos blogs sobre esta princesa, así que también consulto en algunas páginas sobre nutrición y veo la mejor manera de ponerlas en práctica pero además como les dije cada una le pone su "toque".

Otra cosa que tengo que comentar es el ejercicio, esto es muy importante para nosotras las alisas, ya que no solo tenemos que alimentar nuestro cuerpo, sino que también necesitamos tonificarlo y ponerlo en forma. Así que también agregaré entradas sobre algunos ejercicios que debemos hacer y cuantas series de cada uno para un mejor resultado.